Não gosto muito de beber água. Como moro em Brasília e aqui temos um período de estiagem por quase cinco meses tive que aprender na marra ou teria sérios problemas renais.
Minha filha Paula ensinou para mim uma forma de beber a água sem dificuldades. Encher uma jarra com água e colocar folhas de hortelã, ou pedaços de lima ou de limão. O sabor da água fica mais agradável. Adorei e adotei a ideia.
Conheço pessoas com problemas sérios de rins pela falta de hábito de ingerir água ou qualquer outro líquido.
Se não fosse pela obra no telhado da minha casa eu estaria, juntamente com a população do Distrito Federal, implorando a São Pedro um pouco de chuva para melhorar a umidade relativa do ar que está em torno de 17% somente.
Segundo os entendidos, chuva só no início de outubro.
Não esqueça que a água é de extrema necessidade para todo o nosso corpo.
Mah, eu mesma tenho problemas constantemente de rins - tu bem sabes....
ResponderExcluirMas depois que eu aprendi - aliás, aprendi com a Tina!!! - a fazer a água com um tiquinho de limão ou lima e a hortelã eu não tenho mais problema.
Inclusive, meu médico disse que acidez na água - que eu crio com o limão - é boa pros rins.
Será que vale uma pesquisa?? Inclusive, é Vitamina C sem dúvida!!! :)
Eu gosto de beber água purinha mesmo, váááários copos por dia. E olha essa pele...kkkkk. Suco é bom, mas acho que não substitui a água pura. Refri não é recomendável. Chopinho de vez em quando. Líquidos, enfim, são necessários. A propósito, já bebeste quantos copos de água hoje?
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